太極拳

ひな祭りに開催される青木久世先生による太極拳教室です。

今回も鞭杆(ベンガン)と呼ばれる棒を使い、首、肩、背中、腰、膝を動かす運動を行います。身体の末端まで血液が流れることで、自己免疫力を高め、代謝の活性化をはかります。

太極拳が初めての方でも、安心してご参加いただけます。この機会にぜひご体験ください。

【日時】2024年 3月3日(日)14:00 〜 15:00

【場所】極楽寺本堂

【会 費】2,000円(税込) ※当日、現金にて承ります。

【お申し込み方法】

① 電話 0465-74-2150

上記番号までお電話にてお申込みください。

②メール info@gokurakuji-jokanzan.or.jp

お名前、お電話番号を記載のうえ、上のアドレスまでメールにてお申し込みください。

③極楽寺公式ウェブサイト https://gokurakuji-jokanzan.or.jp/contactus/

ウェブサイトのお問い合わせからもお申込みいただけます。

【注意事項】

※ お車にてご参加の方は極楽寺の駐車場をご利用ください。

※ 水分補給のため、お水やお茶などの飲み物をご持参ください。

※ 動きやすい服装で指定はありません。